子宫肌瘤患者必读：关爱自己，从生活细节开始
身为子宫肌瘤患者，除了接受医疗治疗，日常生活中的自我护理同样重要。那么，我们应注意哪些方面呢？
月经期间要特别留意。应避免剧烈运动和重体力劳动，因为这些都可能加剧身体不适。月经期间要杜绝性生活，调整心态，避免生闷气，因为情绪不稳定也可能导致内分泌失调，对病情不利。
如果你突然感到下腹阵发痛，或者妇科检查、B超提示子宫肌瘤可能发生扭转，那么应该及时寻求医生的帮助，考虑手术或其他治疗方法。
若你患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm，在月经期或月经中期要特别注意。保持情绪稳定，避免过度劳累，因为一旦囊内张力突然升高，囊壁破裂，就可能形成急腹症。
平时要保持乐观开朗的心情，这样可以增强身体的免疫力。注意保暖，避免感冒。在计划生育方面，尽量减少或避免人工流产和刮宫，这对子宫的健康是非常重要的。
如果发现恶性卵巢肿瘤，应及时进行手术治疗。子宫肌瘤一般不会对身体造成太大的损害，但如果出现疼痛等不良反应，应及时就医。这可能是子宫肌瘤疾病发生了恶性变化或破裂反应。
作为子宫肌瘤患者，我们要更加关爱自己，从生活细节开始，保持良好的生活方式和心态，同时多了解子宫肌瘤的发病因素，这样才能更好地控制病情，促进康复。
