脾气不固证：个体素来体质虚弱，常常感到疲劳无力。面色苍白，缺乏血色。食欲不振，进食少许即感饱腹。伴随着大便不畅，时有头晕心慌的症状。更为困扰的是，在身体虚弱的背景下，可能会出现无法控制的乳汁溢出，清量且频繁。舌色淡红，舌苔薄白。脉象细弱无力，如同细线般微弱。这种状况需要补气固摄，以强化身体的根基。
肝经郁热证：在日常生活或妊娠期间，乳房常常出现胀痛，不自觉地流出乳汁，甚至流淌不止。心烦不寐，情绪波动大，易急躁发怒。或是情志忧郁，心中沉闷无法排解。舌色偏红，舌苔呈现薄薄的黄色。脉象弦数，反映出现身体的紧张与热象。这种状况需要疏肝清热，以平息身体的热度和情绪的波动。
这两种症状，都是身体在特定情况下的反应。一种是因体质虚弱导致的元气不足，需要滋补调养；另一种则是因肝经郁热引发的身体不适和情绪问题，需要清热解毒与调和情志。面对这些问题，理解身体的症状是第一步，接下来是寻找合适的方法进行调整和治疗，让身体重回平衡状态。
在生活中，除了寻求医疗帮助，我们还可以通过调整饮食、增加运动、改善睡眠等方式来辅助调理身体。无论哪种方式，都需要我们对自己身体有深入的理解和关注，才能更好地照顾自己，保持身体健康。
当我们感到身体不适时，一定要及时就医，听取专业医生的建议和治疗方案。不要自行诊断，随意用药，以免延误病情，造成不必要的身体损害。
