在河南洛阳王城大道的一片宁静小区内，活跃着一位百岁老人——李桃。她的生活仿佛一幅生动的画卷，充满了活力与色彩。拍摄者曹树林记录下了她在小区练习健身操的身影。
这位满头银发的老太太，身形瘦高，虽然脚踏“三寸金莲”，但步履轻盈矫健。她正在进行一系列令人惊叹的高难度动作：扩胸、压腿、活动手腕脚腕，还有漂亮的正前踢，甚至在树杈上倒挂，草地上翻滚……如此活力四溢，简直让人无法相信她的年龄。
李桃老人，生于1911年7月12日，今年已经满99岁。她住在离洛浦公园很近的地方，每天都能享受到大自然的恩赐。尽管年事已高，但她却无病无痛，能吃能喝，思路清晰，健步如飞，上下楼梯无需任何人搀扶。
这位老人家非常健谈，与记者交谈时始终保持着眉飞色舞、开心的状态。当被问及健康秘诀时，她分享道：第一是心态好。她与小女儿赵彩云一家相亲相爱，快乐融洽，这让老人家基本无烦心事。第二是不挑食。老人家对食物没有偏好，吃什么都开心，而且胃口极佳。第三是坚持锻炼。无论寒冬酷暑，只要不下雨，老人家每天都会到小区或洛浦公园锻炼身体，数十年如一日的坚持令人钦佩。
在小区楼下，老人家还为记者展示了一套熟练的健身操。每一个动作都轻松自如，无论是扩胸、下腰、压腿还是悬挂，都显得如此轻松。看到老人家那轻松愉悦的状态，记者深感快乐就是长寿的第一法宝。
这位百岁老人用自己的生活向我们展示了一种积极、健康、快乐的生活方式。她的故事激励着我们，让我们明白，无论年龄多大，只要保持良好的心态，坚持锻炼，我们的生活都能充满阳光和活力。《生命时报》 (2010年8月20日第05版)报道了这位传奇老人的故事，她的精神风貌和乐观态度值得我们每一个人学习和传承。
