动脉硬化的警钟:早期征兆与预防
随着岁月的流逝,人体逐渐出现一种慢性退行性病变——动脉硬化。这一病症,特别在中老年人群体中高发。其背后的成因复杂,包括脂代谢异常、高血压、糖尿病等多种因素,甚至吸烟、大量饮酒、遗传因素等也被认为是其诱因。专家对年龄超过45岁的群体特别提醒,需对此病保持警惕。
由于动脉硬化是一个缓慢发展的过程,许多患者在初期并无明显的自觉症状,这使得提早预防尤为重要。当谈到脑动脉硬化症,它初期可能表现为神经衰弱。如果你属于高风险人群,并出现以下征兆,强烈建议你及时进行脑动脉粥样硬化的筛查。筛查可以通过体征检查、实验室指标以及颈动脉超声手段来进行。
1. 头部不适:经常感到头发沉、发闷,甚至有一种头部被紧箍的感觉。头晕、头痛的症状可能伴随耳鸣、视物不清。
2. 睡眠问题:入睡变得困难,容易惊醒。醒后难以再次入睡,或表现为多梦且梦境清晰。有时则表现为多眠、嗜睡,精神疲乏,睡眠状况毫无规律。
3. 记忆力减退:对人名、数字和最近发生的事情容易忘记。注意力分散,动作变得迟钝,反应不灵敏。可能导致与他人交往减少,喜欢独处,性情变得孤僻。
4. 判断能力下降:对新事物的领悟能力减退,工作效率降低。随着病情加重,患者可能对周围事物失去兴趣,情感变得淡漠。
5. 情感波动:因为生活中的小事而情绪激动、发脾气。性格反差大,可能表现为从热情到淡漠,从慷慨到吝啬的极端变化。部分患者还可能出现焦虑、抑郁或恐惧等情感障碍。
6. 肢体麻木:短暂的一侧肢体或某部分肢体麻木、无力、感觉异常。
7. 步态不稳:走路及转身不稳,步态缓慢或行走不稳,容易摔跤。
当你出现以上症状时,应引起重视并及时就医。动脉硬化的后果可能包括心绞痛、心律失常,甚至猝死等。健康的生活方式、均衡的饮食和适当的运动是预防动脉硬化的关键。请珍惜生命,及时关注身体发出的每一个信号。相关新闻推荐请关注后续报道,为您的健康保驾护航。