记忆中的高中课堂，总有一位老师手托腰部，艰难授课。同学们的窃窃私语中，纷纷猜测老师是否患有腰间盘突出。那么，究竟腰间盘突出是何物？中医如何诊断？术后又该如何护理呢？让我们一起来了解一下。
腰间盘突出，中医称之为“痹证”。其诊断主要依据患者的临床表现和体征。对于气滞血瘀型患者，通常有明确的外伤史。伤后立即腰部活动受限，疼痛剧烈，脊柱侧弯。腰部第四、第五腰椎或第五腰椎与第一骶椎之间有明显压痛点，疼痛会向下肢放射，咳嗽时加重。后期可能出现下肢疼痛、麻木甚至肌肉萎缩。这类症状主要是因为受伤后，气血瘀阻经络，气血运行不畅，不通则痛。
对于无明显外伤史的风寒湿型患者，病因不明显，逐渐感到腰部伴下肢重着疼痛，转侧不利。随着病情的发展，脊柱侧弯，腰部也有压痛和放射痛。天气变化时，疼痛会加剧。这类症状主要是由风寒湿之邪所致。
肾虚患者因长期患有慢性病或素体禀赋不足，导致肾脏精血亏损，无以滋养经脉，出现腰腿疼痛、酸重无力等症状。肾阳虚者伴有畏寒肢冷、面色浮白、尿后余沥甚至不禁、气喘等症状；肾阴虚者则多见头晕目眩、耳鸣耳聋、面部潮红、口干咽燥、五心烦热等。
术后护理对于腰间盘突出的患者来说也至关重要。早期的直腿抬高训练能减少神经根周围血肿压迫和粘连，显著提高手术效果。从术后的第一天开始，就要协助病人进行直腿抬高运动，并逐渐增加直腿抬高的次数和角度。术后还需要密切观察双下肢感觉、运动的恢复情况，特别是神经根的损伤情况。在术后护理中也要特别注意预防肺部感染，鼓励患者进行有效咳嗽、咳痰。对痰液粘稠不易咳出者，要多喝水并适当补液。同时指导和督促病人做扩胸运动和深呼吸运动，以促进血液循环和定时拍背。
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