电磁辐射：无处不在的影响与防范
电磁辐射，这一无处不在的物理现象，已成为现代人生活中不可忽视的重要因素。电磁辐射是一种复合的电磁波，其以电场和磁场随时间变化而传递能量的方式存在。人体生命活动中的生物电活动对环境电磁波异常敏感，尤其是孕期的女性，电磁辐射过度影响会对胎儿的发育造成显著影响。
据统计，我国每个家庭平均拥有电器数量已达到惊人的26件。尽管国家对每种电器的辐射标准有明确的规定，但当众多电器集中在同一房间时，它们产生的辐射累加尚未得到充分检测。随着家用电器数量的不断增加，电磁污染正悄然步入我们的生活。
山西医科大学公共卫生学院教授刘文魁是国内研究物理污染领域的先驱。他长期从事环境电磁场生物学效应及防护研究，并指出眼球的晶体和生殖系统对电磁辐射污染最为敏感。对于孕期妇女来说，电磁辐射的过度影响可能会导致胎儿发育出现异常，增加先天畸形和先天愚形的风险。他建议孕妇在怀孕前两个月尽量远离电磁辐射。对于日益普及的手机，刘文魁特别提醒，12岁至16岁的儿童最好不要使用，因为他们需要更长的时间来消除手机电磁辐射的影响。
北京邮电大学的吕英华教授表示，人体吸收电磁波后会产生热效应，这是众所周知的。关于非热效应以及其对健康的影响，目前国际尚未形成统一定论。对于孕妇和其他敏感人群来说，应采取预防措施，如减少接触电磁源、穿防辐射服等，来减弱电磁辐射的强度。
虽然防辐射服在一定程度上能为我们提供保护，但微微健康网建议我们更注重日常生活中的预防。比如尽量减少接触辐射源的时间，每天看电视、打手机和用电脑的时间不宜过长。使用电脑后应及时用清水洗脸，同时注意室内通风，避免家电过于集中摆放。这些都是有效的措施，帮助我们防范电磁辐射的危害。
电磁辐射的影响无处不在，我们不能完全避免其存在。但是通过了解电磁辐射的危害和采取适当的预防措施，我们可以有效减少其对我们健康的影响。特别是对于孕妇和其他敏感人群来说，更应提高警惕，保护好自己和他人的健康。
