寒露节气已经悄然而至，气温逐渐降低，气候逐渐转入寒冷。随着寒露的到来，人们也开始期待着下一个节气的来临。那么，寒露过后是什么节气呢？让我们一起来了解一下吧！
随着寒露的落幕，接下来的节气便是霜降。霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的第二个节气。每年太阳到达黄经210°时，便迎来了霜降。此时气温骤降，昼夜温差大，天气逐渐变得寒冷干燥。古籍中也有记载，“气肃而霜降，阴始凝也”，正是描述了这一节气的特点。
霜降时节，秋燥明显，养生要重视保暖防秋燥。人们可以适当增加运动量，提高身体抵抗力。饮食调养也非常重要，宜平补健脾养胃、调补肝肾。玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合等食物都是不错的选择。
霜降也是呼吸道疾病的高发期。为了预防呼吸道疾病，我们可以多吃生津润燥、宣肺止咳的食物，如梨、苹果、橄榄等。还可以采用一些传统养生方法，如搓揉迎香穴、练练咽字功等。
我国古代将寒露分为三候：一候鸿雁来宾，二候雀入水为蛤，三候菊有黄华。每一候都生动地描绘了寒露时节的景象。
除了了解节气的特点外，寒露时节还有许多赏心乐事。比如，可以欣赏到秋雨梧桐的美景，感受一叶知秋的氛围；可以品尝熟透的山楂，体验山楂的独特口感；可以欣赏到盛开的菊花，享受菊花带来的视觉盛宴；还可以品尝到红彤彤软糯的甜柿，感受自然的美好与热情。
寒露过后便是霜降，这是一个充满生机与活力的秋季节气。在这个时节，我们要注意保暖防秋燥，饮食调养也要跟上。还可以欣赏到秋季的美景，感受自然的美好与恩赐。
