田七的食用与禁忌：一位65岁大妈的悲剧引发深思！
在小区中，王大妈曾是众所周知的优秀保洁员。最近她的突然离世让人们震惊不已。据了解，王大妈一直患有脑梗，并坚持服用阿司匹林和他汀等药物，病情控制得还算稳定。她听说三七粉可以替代治疗药物后，便毫不犹豫地停用了原来的药物，转而服用三七粉。仅仅半年时间，她就突发脑梗离世。今天，我们来谈谈关于三七粉的一些食用与禁忌的小知识。
三七，又称田七，是一种具有化瘀止血功效的中药材。近年来，三七粉因其具有一定的抗凝作用而备受追捧。我们需要明确的是，三七粉并不能替代预防脑梗的阿司匹林和他汀类药物。因为三七缺乏循证依据，而阿司匹林和他汀是国内外大规模临床试验证实可以有效预防脑梗发生或再发的药物。
王大妈的故事让我们深感遗憾，同时也提醒我们，在服用任何药物或补品时，都需要谨慎。那么，服用三七粉时需要注意什么呢？
用于出血者的三七粉用量较大，而用于活血者的用量则较小，且需要较长时间服用。一般情况下，三七煎煮内服的常用量是3克到10克一次。若研粉内服，常用量是1克到1.5克。大剂量长期服用可能会出现恶心、呕吐、鼻出血、牙龈出血等不良反应。
在使用三七时，除了不能替代规范的西药治疗外，还需要注意以下几点：无瘀者忌服，血虚、血热妄行者禁用；对三七过敏者禁止使用；哺乳期妇女禁用。不建议长期使用活血化瘀类药物，因为会伤正气。三七用于止血时必须生用。服用三七期间，还需忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
三七是药，并非人人都能随意使用。预防心脑血管疾病不能仅依赖三七粉，还需要注意心脑血管危险因素的管理，如控制体重、保持健康的生活方式、控制血压与血糖、调血脂、降尿酸等。正在接受心脑血管疾病治疗的朋友，务必按医嘱用药，不能随意停药。
在此提醒广大市民，任何药物都有其适用的症状和人群，使用前请务必咨询医生或药师的建议。我们也要珍惜生命，注重健康，不要盲目跟风，随意停药或更改治疗方案。
参考文献：
[1]韩倩,陈勇,魏江存,黄周艳,刘玟君,陈良妮.三七的临床应用与药食同源使用现状[J].亚太传统医药,2020,16(03):191-194.
我们要以科学的态度看待健康问题，合理安排饮食和药物，保持健康的生活方式，才能远离疾病的困扰。
