夏季的炎炎夏日，空调成为了许多人的夏日救星，吹完空调后浑身无力、酸痛的现象让许多人困惑。这究竟是怎么回事呢？让我们一起来了解一下。
吹空调后全身乏力是空调病的一种表现。空调病，也被称为空调综合征，在夏季高发。由于空调房间密闭性强、风量小、阳光照射不足，加上空调管道和滤网中的病原微生物容易滋生，使得室内空气质量下降。长时间处于这样的环境中，容易导致上呼吸道和周身的感染，从而引发呼吸、消化、神经和内分泌等多系统的疾病。许多人会出现浑身乏力、酸疼、头晕、头疼、食欲不振、关节疼痛等一系列的症状。
那么，吹空调睡觉时需要注意什么呢？温度不要调得过低，以免在人体免疫力下降时，导致风寒湿痹的产生。建议室内放置一盆水或使用加湿器，保持室内湿度，同时避免直接躺在空调的吹风口。
长时间开空调也有中风的危险。长时间呆在温度过低的空调间里，不利于血液循环，可能会间接诱发中风。对于老年人来说，应该尽量避免吹空调，自然状态下睡眠会对身体更有利。
如果你在吹空调后出现了咳嗽的症状，可能是风寒犯肺引起的咳嗽，或者是诱发了咳嗽变异性哮喘。如果是前者，可以采用中医中药辨证治疗，使用麻黄汤加减或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等药物进行疏风、解表、散寒治疗。如果是后者，可以采用口喷的激素、白三烯受体拮抗剂、抗过敏的药物等进行治疗。也可以配合中医中药辨证治疗，如三拗片、苏黄止咳胶囊等解痉、平喘、止咳。
在享受空调的清凉的我们也要关注身体的健康。适当调整空调温度和湿度，保持室内空气流通，增强身体免疫力，才能让我们在夏季更加健康舒适地度过。
