抑郁症的主要症状
一、核心症状体验
抑郁症患者常常深陷一种持续性的情绪低落之中，忧心忡忡、悲观绝望的心境持续超过两周之久，且不易通过外部环境改善。他们丧失了以往对活动，如运动、社交等的兴趣，无法从日常行为中获得应有的愉悦感。患者会对自己产生贬低和否定，伴随着强烈的自责感、无价值感，甚至产生过度的负罪心理。
二、心理及行为表现
抑郁症患者的心理和行为也呈现出特定的症状。他们可能会出现思维迟缓，反应迟钝，言语减少，注意力难以集中，严重影响了正常的沟通交流。焦虑与消极行为也相伴相生，心烦、紧张，甚至出现反复的自杀念头。部分抑郁症患者还会有自残行为或进行周密的自杀计划。患者的认知功能受到损害，包括记忆力、判断力和逻辑推理能力的显著下降，这些都严重影响了他们日常生活的应变能力。
三、躯体化症状
除了心理症状，抑郁症患者的身体也会出现一系列的症状。常见的包括睡眠障碍，如入睡困难、早醒、多梦或嗜睡等。食欲和体重也会受到影响，可能出现食欲减退、体重下降或暴饮暴食导致的体重波动。抑郁症患者还可能出现头痛、肌肉酸痛、性欲减退、性功能障碍等躯体症状和功能障碍。
四、伴随的自主神经症状
部分抑郁症患者还可能出现自主神经功能紊乱的表现，如呼吸急促、胸闷、心悸等。这些症状都可能是抑郁症的伴随症状，需要引起足够的重视。
提示：
如果您或您身边的人出现上述症状，并且这些症状持续存在或逐渐加重，建议及时寻求专业的医疗干预。抑郁症是一种可以治疗的疾病，及早治疗有助于恢复健康，避免延误治疗带来的不良影响。请记住，您并不孤单，有许多人愿意帮助您度过这个困难时期。
