关于你当前的困境，我有几点肺腑之言供你参考：
你得拥抱自己的过去。那段过往，不论好坏，都是你人生的一部分，是你成长的足迹，它塑造了现在的你。每个人都有属于自己的故事和选择，过去的经历让我们更加成熟、更加坚韧。
接下来，你需要静下心来，仔细思考你真正的担忧是什么。是害怕老公的反应吗？还是内心的愧疚感让你难以释怀？情绪的理清是解决问题的第一步，也是关键的一步。
如果你决定向伴侣坦白，那么选择一个适当的时机至关重要。你可以以一个诚恳的、平和的语调开始，例如：“我有些重要的事情想和你分享，我想我们可以一起面对。”这样既能表达你的诚意，也能传递出你对这段关系的重视。
如果你选择保留隐私，这也是完全可以理解的。在婚姻中，并非所有的过去都需要透明化，关键在于夫妻间的相互信任与关爱。每个人的内心都有一些属于自己的角落，需要被尊重和保护。
如果你发现自己的心理压力过大，不要忽视它，寻求专业的心理咨询是一个明智的选择。专业的心理咨询师会帮助你找到解决问题的方法，帮助你更好地面对自己的情感挑战。
每对夫妻都有自己的挑战和课题，关键在于如何共同面对、共同成长。你现在愿意面对这个问题，说明你对这段关系非常重视。无论你最终做出什么决定，都请记住，首先要善待自己，因为你是这段关系中最重要的人。每一个决定都是你成长的步伐，都是你走向幸福的步伐。
