术后恢复指南：与新生儿的互动调整
刚经历手术的你，面对新生儿的活泼好动，需要合理安排与宝宝的互动时间，确保自身健康的也能让宝宝感受到你的关爱。
术后当天：手术后的身体最为虚弱，这一天尤其需要卧床休息。建议暂时将宝宝托付给家人照顾，给自己充足的恢复时间。
术后3天内：继续以休息为主，避免过度活动。你应该避免带娃或抱孩子，以免过度劳累影响身体恢复。
术后第4至7天：身体逐渐恢复中，你开始适应日常活动。但此时仍需谨慎，注意观察出血量，避免触碰冷水，以防着凉。这段时间内，尽量以坐姿与宝宝互动，避免长时间怀抱宝宝给腰部带来压力。
术后两周：若身体恢复状况良好，无异常出血或腹痛现象，你可以适度参与照顾孩子的活动。但请注意，避免长时间抱娃或进行体力劳动，这时可以与宝宝进行简单的游戏和活动，增进亲子情感交流。
术后一个月：这是一个理想的恢复期。你的子宫内膜已经基本修复，可以逐渐恢复正常带娃活动。每个人的体质不同，恢复速度也会有所差异。体质较弱的人可能需要更长时间的恢复，建议根据医生的复查结果来调整带娃的强度。
特别提醒：
1. 若在恢复过程中出现异常状况，如持续出血、发热或腹痛加重，应立即停止带娃并就医。
2. 术后两周建议复查B超，确认子宫恢复情况，再根据实际情况调整与宝宝的互动强度。
记住，具体的恢复时间应结合自身状况听从医生的建议。在此期间，合理安排休息与活动，让身体逐渐恢复，享受与宝宝的亲子时光。
