感冒时体温37℃：大人的体温正常吗？
感冒后，许多大人会关心自己的体温是否达到了发烧的标准。那么，腋温37℃算是发烧吗？
事实上，对于成年人来说，正常的腋窝体温范围是在36°C至37°C之间。如果您的腋温是37℃，那么您的体温是正常的，并未达到发烧的标准。
我们也要明白，虽然体温未超过37.3℃，但感冒时身体可能正经历一些轻微的炎症反应。多喝水、注意休息、避免熬夜和劳累是至关重要的。大多数感冒在一周左右会自行痊愈，这是一个自然的恢复过程。
为了促进身体的康复，我们需要避免加重感冒的因素，如过度压力、不良饮食习惯等。保持饮食的清淡也是明智的选择。如果感冒期间出现中度发热或高热，可以适当服用布洛芬或对乙酰氨基酚等药物进行对症处理。
虽然大人感冒时腋温37℃不算发烧，但我们仍要密切关注身体的状况，合理安排休息和饮食，帮助身体尽快恢复健康。在这个过程中，保持良好的心态和乐观的情绪也是非常重要的。让我们一起度过这段身体的小插曲，重新回到健康的轨道上吧！
