如果你感觉身体发热，首先要冷静下来，不要惊慌失措。接下来，用体温计准确测量一下腋下体温，如果结果超过37.3度，那很可能就是发烧了。
如果你最近有明显的受凉经历，并且除了发热之外，还有咽痛、咳嗽、咳痰、全身酸痛、头痛等症状，那么很可能你是患上了普通感冒。这时，你可以多喝水，不仅能帮助身体排毒，还能起到利尿降温的作用。
当你的体温超过了38.5度，就需要采取更为积极的降温措施了。你可以选择口服像乙酰氨基酚或布洛芬这样的退烧药来降低体温。你还可以选择服用莲花清温胶囊、清开灵滴丸等抗病毒的药物来辅助治疗。
如果你除了发热咳嗽之外，还伴有咳黄痰的症状，那就可能是细菌感染了。这时，你需要使用青霉素类或头孢类的抗生素来进行抗菌治疗。
如果经过上述处理，你的症状仍然没有改善，那么建议你及时前往医院的呼吸科就诊。医生可能会让你进行胸部x片或CT检查，以明确诊断并给出相应的治疗方案。
记住，面对发热，我们要冷静处理，及时采取措施，并且根据具体情况寻求医生的帮助。身体是革命的本钱，一定要好好照顾自己哦！
