晨起咳嗽有痰，或反流性咽喉炎作祟。细问病状，患者或有慢性胃炎、食道炎病史，常有胃食道反流之症。反酸、嗳气如暗流涌动，悄悄侵蚀咽喉粘膜，使其充血肿胀，引发晨起咳嗽、痰阻喉头。喉咙似被痰粘住，咳之不尽，咽部更觉异样，刷牙时干呕连连，灼烧感觉难当。
此时需正规治疗，选用PPI药物乃当务之急。耐信、波利特、潘妥洛克等药物需用四周至六周，以抑酸护胃，缓解反流。中成药的调理亦不可忽视。一清胶囊、甘桔冰梅片、蓝芩口服液等可协同作战，化痰止咳。切诺与欧龙马亦能助化痰顺气。
与此生活细节亦需留意。宵夜当戒，饮食宜节制，七八分饱即可。糯米、玉米、红薯等不易消化之物应少食，咖啡、巧克力等刺激性食品更应慎食。饮食不慎，易使胃酸过多分泌，加重反流症状。生活规律，饭后不宜立即躺下休息，以防胃酸积聚而反流入食道，损伤咽喉。
保持室内空气清新，避免烟尘刺激呼吸道也很重要。晨起咳嗽有痰时，不妨喝一杯温水，润湿呼吸道，缓解咳嗽症状。加强锻炼，增强身体免疫力，有助于抵抗疾病侵袭。让我们从生活的点滴做起，关爱自己的咽喉健康。
晨起咳嗽有痰不容忽视，可能是反流性咽喉炎的征兆。在药物治疗的调整生活习惯和饮食结构同样重要。只有全面调理，才能早日摆脱这一烦恼。
