在炎炎夏日的阳光下，强烈的紫外线会让我们的皮肤遭受不小的困扰，尤其是日晒伤带来的疼痛。那么，我们该如何处理这种晒伤疼痛呢？
日晒伤是由于皮肤暴露于强烈日光后发生的急性光毒性反应。通常在日晒后的六小时左右，我们的皮肤会出现反应。被晒部位会出现弥漫性红斑，这些红斑呈鲜红色，边界清晰。在晒后的12到24小时，红斑会达到峰值，随后逐渐淡化并消退。在此过程中，皮肤可能脱屑，并留下色素沉着。如果晒伤情况较严重，还会出现水肿、水疱等症状，这些水疱可能会破溃并结痂。受伤的皮肤局部会有明显的灼痛感。
针对晒伤疼痛的治疗，早期以局部外用药物为主。主要目的是消炎、安抚和止痛。在此推荐大家使用炉甘石洗剂或糖皮质激素进行外敷。如果晒伤情况较为严重，可以使用3%硼酸溶液进行湿敷。
如果有全身症状，如头痛、发热等，建议遵医嘱口服抗组胺药、维生素C和非甾体类抗炎药等，帮助缓解症状。
值得注意的是，预防晒伤同样重要。建议大家在外出时做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿着防晒衣物等。这样能有效避免日晒伤带来的困扰。
遭遇晒伤疼痛不要慌张，根据症状的轻重采用不同的治疗方法，同时做好预防措施，让我们在享受阳光的也能保护好自己的皮肤。
