《糖与糖尿病：一场甜蜜与健康的博弈》
在这个问题面前，我们不能简单地给出一个绝对的答案。因为，糖尿病这一复杂疾病的成因，涉及遗传与环境的双重影响，其中环境因素包括了饮食、生活方式等多个方面。而糖，作为我们日常饮食的一部分，其摄入量的多少与糖尿病之间，确实存在着某种微妙的关联。
我们要明白，糖尿病并非一朝一夕之间形成的。它是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，其发病机制涉及到胰岛素的分泌或利用缺陷。这种缺陷会导致身体长期对碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢紊乱，进而影响多个系统，特别是眼睛、肾脏、神经等组织器官。在病情严重或应激时，还可能引发急性代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒和高渗高血糖综合征等。
那么，回到最初的问题，平常吃糖多会不会得糖尿病呢？答案是：这并不绝对。虽然糖的摄入过多无疑会对身体造成不利影响，但糖尿病的真正成因远比我们想象的复杂。除了遗传因素外，生活方式、饮食习惯、压力等环境因素也在其中起到了重要作用。
我们不能简单地将糖与糖尿病划等号。但与此我们也应该意识到，保持健康的饮食习惯，控制糖的摄入量，是预防糖尿病的重要一环。在日常生活中，我们应该注重饮食平衡，避免过度摄入糖分，同时保持良好的生活习惯和心态，这样才能更好地维护我们的健康。
