人流后女性要注意休息,不要在人流后上班、外出等,否则会对恢复造成影响,流产后还会留下后遗症,流产后要休息充足,营养要及时补充,因为流产后身体比较弱,要补充营养,有些女性非常关心人流后休息多久。
人流后需要多长时间休息好?人流后应该卧床休息2-3天,之后可以下床活动,这样可以逐渐增加活动的时间。人流后休息的时间取决于手术时受伤的程度,对于一般的无痛人流手术方式,由于采用了刮宫的方式,对怀孕8周内进行人流手术后休息1-3天就可以了,如果怀孕12周以上就属于引产手术了,如果是怀孕在8-12周之间做手术,那么就需要休息3-7天,假如怀孕已经12周以上属于引产手术,那么做完无痛人流后,一般需要休息一周以上。
除休息外,人流术后前半个月女性最好的方法是不要参加体力劳动和身体锻炼。要注意适当补充营养,摄取足够的蛋白质,增强自身对细菌等疾病的抵抗力,促进受损器官早日恢复。无痛人流后,推荐多吃鱼、肉、蛋、豆等含蛋白质丰富的食物及富含维他命的新鲜蔬菜,以加速身体机能的恢复。
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有修复的过程,这期间,要特别注意保持外阴部的干净卫生,术后半个月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌入侵,造成感染。人流后一月之内不能同房。检查是否有出血。如出血时间时间超过15天,出血量大过月经量,尤其是分泌物有臭味,并伴有发烧、腹痛等症状,应及时到医院进行检查和治疗,以免病情恶化。
女性流产后之后要多休息一段时间,休息期间要保持良好的心态,不能处于痛苦的状态,流产的恢复会受到影响,要在医生的指导下多吃食物,增强体质,补充营养。
