食谱原料
无花果30克、粳米100克
制作方法
无花果30克、粳米100克。
先将米加水煮沸。
然后放入无花果煮成粥。
服时加适量和砂糖。
健康提示
有的女及患者可食用无花果粥。
（责任编辑滕小兰 实习编辑李健萍）
