分娩时刻对于每位产妇而言都是一项艰巨的任务，需要耗费巨大的体力。经过产科专家的研究，产妇的正常产程通常需要大约12到16个小时，这相当于攀登超过二百级的楼梯或完成一场万米长跑所需的能量消耗。为了确保分娩顺利进行，临产前产妇补充能量至关重要。在这一关键时刻，由于频繁的阵痛和身体的不适感，产妇的食欲往往不尽如人意。选择适当的食物来为分娩提供必要的能量变得尤为重要。
各地的传统习俗中，为产妇准备了各种食物，如桂圆煮鸡蛋和人参汤。现代营养学家和医生更推崇巧克力作为理想的助产食品。原因在于巧克力不仅具有丰富的营养成分，如高质量的碳水化合物、脂肪和蛋白质，而且其独特的优势在于能够在短时间内被人体迅速消化吸收，产生大量的热能以满足身体的需求。据相关测定，每百克巧克力含有约五十克的碳水化合物，三十克的脂肪和超过十五克的蛋白质。它还富含锌、维生素B2、铁和钙等矿物质。与其他食物相比，巧克力被消化吸收的速度更快，是鸡肉的五倍，脂肪的三倍。
更为重要的是，巧克力体积小巧、热量丰富且香甜可口。在临产前，产妇只需吃上一两块巧克力，就能迅速补充能量，有助于分娩过程的顺利进行。这不仅对母亲有益，同时也有利于新生儿的健康。在分娩前适当多吃巧克力成为现代产妇的明智选择。除了巧克力之外，产妇还需关注其他方面的准备，如良好的休息、充分的放松以及医疗团队的指导等，以确保分娩的顺利进行。对于即将迎接新生命的家庭来说，充分了解和准备分娩前的各项事宜是至关重要的。
