家里的豆浆机你利用得如何？别让它成为一个闲置的电器，因为豆浆的营养价值是不容忽视的。现在就让我们一起如何制作出营养丰富的豆浆吧！
黄豆浆是豆浆的基础款式，它的制作方法非常简单。只需准备85g的黄豆，加上适量的水和糖，按照豆浆机的操作指南进行即可。这种豆浆具有补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压和增乳汁的功效。如果你喜欢更浓郁的口感，可以在用料中加入3~~5粒杏仁。
接下来是花生豆奶的制作。将黄豆和花生浸泡后，与牛奶一起放入豆浆机中，加入适量的水。这种豆浆具有润肤、补肺、补虚的功效。花生和牛奶的结合让豆浆更加香浓，让人回味无穷。
芝麻黑豆浆也是一款非常受欢迎的豆浆款式。将黑芝麻、花生和黑豆浸泡后，一起放入豆浆机中制作。这种豆浆具有乌发养发、润肤美颜、补肺、滋补肝肾、润肠通便和养血增乳的功效。长期饮用，能够让你的发质更加乌黑亮泽。
如果你喜欢甜味的豆浆，那么豆浆冰糖米粥将会是你的最爱。将黄豆、大米和冰糖按照一定比例混合后，放入豆浆机中制作。这种豆浆具有养颜润肺的功效。甜甜的口感，让人忍不住一口接一口。
最后推荐的是芝麻蜂蜜豆浆。将黑芝麻与黄豆混合后放入豆浆机中，加入适量的蜂蜜和水，开机即可自动完成。这种豆浆具有养颜润肤、乌发养发的功效。蜂蜜的加入让豆浆更加香甜，同时也增加了其营养价值。
家里的豆浆机不要再闲置了，快来尝试这些制作简单、营养丰富的豆浆吧！它们不仅能让你享受到美味，还能为你带来健康的身体。
