在过去的八年里，你一直受到手淫带来的困扰，这样的情况导致了你的勃起功能出现异常，使你在性生活中难以保持坚挺，无法完成完整的性生活。对此，多位专家给出了他们的解答和建议。
①号专家建议你积极参加体育锻炼，提高身心素质，增强意念控制能力。他推荐你多吃一些具有固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤等。对于阴虚火亢型早泄患者，应避免食用过于辛热的食品，以免加重病情。
②号专家认为你的症状可能是肾虚，建议服用固精丸或六味地黄丸，并推荐你食用韭菜、腰子、羊肉、狗肉等食品。他强调平时应多锻炼身体。
③号专家针对你的勃起不够硬的问题，认为这是阳痿的一种表现。他提到，在排除精神、情绪不稳定、疲劳等因素后，反复多次出现失败才能认为是阳痿。他建议你及时到正规医院找专科医生诊治。
④号专家指出你的情况可能是长期手淫引起的，推荐你用一系列传统中药治疗。他强调要戒除手淫，注意局部卫生，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
⑤号专家也强调了过度手淫或性生活不节制可能带来的问题，并给出了节制性生活、加强锻炼等建议。
你的健康是我们最关心的事情，所以请务必重视这个问题。从专家的建议中我们可以看出，除了药物治疗外，合理的饮食、适当的锻炼以及良好的生活习惯都对你的康复有着非常重要的影响。你也需要放下心中的压力，以乐观的心态面对这个问题。理解自己的身体，尊重它并给予它适当的照顾。相信在不久的未来，你会重新找回生活的活力和乐趣。
