关于放假的生活习惯。你提到因为父母的工作原因，你的作息并不规律，常常晚睡晚起，甚至不吃早餐。这样的生活习惯对健康是不利的。健康无忧网的网友建议，早餐是一天中最重要的一餐，必须摄入足够的营养，而宵夜则应避免，以免影响身体的正常代谢。冰点网友也提到不吃早餐会损害胆功能，建议调整作息并规律饮食。你也提到有时吃宵夜的习惯，这对身体的确有影响，网友们建议尽量减少夜宵的摄入。
接下来是胡子的问题。你提到想让自己的胡子长多一点，但又担心变得太粗。网友们给出了不同的答案。风信子网友提到剃须后胡子会变得更粗；冰点网友则建议使用生姜搽拭来让胡子变得浓密而不会变粗。然而旧日的某人提醒你，用剃须刀刮胡子是常见的方式，你可以根据自己的喜好来决定胡子的长短和密度。关于胡子变粗的问题，不必过分担心，初次刮胡子不会立即变粗。
关于放假作息的问题，你的懒散习惯可能会影响到你的健康和生活质量。规律的饮食和作息对于身体的健康至关重要。建议你早睡早起、定时吃早餐并尽量避免夜宵的摄入。你的胡子问题也无需过分担心，初次剃须不会导致胡子立刻变粗。对于身高问题，运动和营养摄取是关键。多参与跳跃性运动和篮球等运动，同时注意摄入富含钙质的食物和保证充足的睡眠时间都有助于增高。记住这些建议并不是一成不变的答案，每个人的身体状况和生活环境都有所不同，需要根据自己的实际情况来适当调整并实践这些建议以达到最佳效果。希望你能理解并尝试采纳这些建议来更好地照顾自己！
