关于高血压问题及头晕头沉症状的咨询与解答
来自山东的网友描述，一位59岁的男性出现高压140低压100的状况，伴随头晕头沉的症状已持续两天。目前他正在服用盐酸氟桂利嗪胶囊和尼莫地平片进行治疗。关于这是否为高血压，以及应该如何治疗和预防的问题，我们得到了五位专家的解答。
多位专家认为，按照这位网友的血压数值，已经属于高血压范畴。其中，一号专家建议继续服用当前药物，并强调多喝水，易消化饮食，保持室内空气流通，低盐低脂，多吃蔬果。专家指出头晕的原因可能有很多种，应明确病因后对症治疗。而五号专家则强调如果当前服用的药物效果不佳，可以考虑更换其他降压药物，如依那普利等。同时建议服用尼莫地平和倍他司汀进行扩血管治疗。
对于高血压的预防和治疗，除了药物治疗外，生活方式的调整同样重要。一般食疗方面，常食用香菇、芹菜、黑木耳、***、绿豆和西红柿等食物有助于降低血压。适量运动、保持良好的心态和充足的休息也对高血压的治疗和预防有着积极作用。
对于这位网友的具体情况，建议他密切关注自己的血压变化，如果血压持续偏高或出现其他不适症状，应及时就医。保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，保持良好的心态和充足的休息，对于预防和治疗高血压至关重要。
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