随着冬季的寒风凛冽扫过，天气逐渐变得干燥，这时我们的皮肤也开始失去原有的水润与弹性，变得暗淡并异常脆弱。面对这样的肌肤挑战，我们该如何应对？听听专家给出的建议吧。
专家提醒我们，长效保湿是冬季护肤的秘诀。冬季的寒冷和干燥，如同肌肤的敌人，可能导致皮肤干裂、出血，使这个保护我们免受病菌侵扰的屏障变得脆弱不堪。且长效的保湿是必不可少的。
在冬季，我们洗澡时水温不宜过高，避免洗去肌肤内过多的油脂。我们可以选择滋润型的沐浴液来清洁身体。沐浴后，趁肌肤微湿、饱含水分时，涂抹上浓稠度较高的身体护肤乳，锁住水分。
除了日常保湿，定期去美容院做精油按摩类的肌肤美容也是补充肌肤所需的水分及油分的好方法。我们可以多吃一些梨、银耳等润燥的食物，从内到外滋养肌肤。
冬季防晒仍不容忽视。虽然冬季的紫外线不如盛夏猛烈，但UVA紫外线的强度却与全年任何时候大致相同。UVA不仅能增加皮肤黑色素、使肤色变深，更能深入肌肤，加速肌肤衰老。
除了这些专业的护肤建议，我们生活中一些常见的材料也能成为保护皮肤的小卫士。甘油可以保护皮肤，防止皮肤干燥。冬季皮肤容易干燥，我们可以将甘油与水按1:2的比例混合，再加入几滴醋，涂擦皮肤，让皮肤保持洁白细腻。
蜂蜜也能治疗皮肤皱裂。冬天气候干燥，皮肤容易皱裂，将蜂蜜涂擦在皮肤上，每天2-3次，连续几天，皮肤皱裂即可痊愈。
鲜生姜也是防治冻疮的良方。将生姜切片，在容易生冻疮的皮肤上反复涂擦，或者将生姜熬成糊状后涂抹于患处，都能有效减轻症状或促使痊愈。
冬季护肤需要我们的精心呵护。只要我们遵循专家的建议，选择适合自己的护肤方法，就能让肌肤在寒冷的冬天里保持水润、光滑、健康。
