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茶树菇腊肉

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  • 2025-05-17 16:35
  • 来源:www.dataiw.cn
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茶树菇烹饪指南

核心食材:新鲜茶树菇。其他食材包括腊肉、小米椒、豆豉、花椒等,搭配独特调味,呈现一道独特的美味。

烹饪步骤:

一、准备阶段:新鲜茶树菇去根洗净,放入开水中焯水处理,捞出沥干水分。蒸过的腊肉切片,小米椒斜切备用。

二、炒制阶段:热锅凉油,先将腊肉下锅翻炒至香味四溢,透明状。全肥部分先下锅稍微煸炒,让油脂充分释放。

三、调味阶段:加入姜蒜末,两大勺豆豉酱炒香。放入切好的小米椒和少许花椒,提升菜品麻辣味。

四、融合阶段:倒入沥干水分的茶树菇,大火快炒。调入适量的盐、白糖和酱油,煸炒至茶树菇吸收调味,水分适中。

五、出锅阶段:撒上翠绿的葱花,淋上少许麻油,翻炒均匀后即可出锅。

健康功效:

此菜肴不仅口感鲜美,还具有调味增强的功效。茶树菇与腊肉的结合,促进了蛋白质的吸收,为身体提供丰富的营养。在享受美食的也带来了健康的滋养。

当你品尝这道菜肴时,你会被其丰富的口感和独特的香气所吸引。腊肉与茶树菇的完美结合,小米椒和豆豉的调味,使得这道菜肴成为一道美味佳肴,让人回味无穷。

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