『糟糕！我又嘴破了』这是许多人的困扰，尤其当面对美食却无法享受时，更是让人倍感无奈。很多人会误以为是火气太大导致的口腔溃疡，尝试各种消火方法，但效果不佳，甚至反复发作。对此，牙科专家蔡忠翰医师为我们揭示了真相。
蔡忠翰医师指出，口腔溃疡的成因多种多样。根据临床统计，咬合不正和蛀牙细菌遍布的口腔状况，嘴巴发炎的几率比健康口腔状态的人高出6成以上。长期口腔溃疡的患者罹患口腔癌的风险也比一般人要高。
蔡医师强调，约67%的频繁口腔溃疡患者存在齿列不整的问题。牙齿的错乱容易咬伤嘴唇、舌头或口腔黏膜，齿列不整也会增加食物残渣附着在牙齿上的机会，提高蛀牙的发生率。对于那些反复在同一部位出现口腔溃疡或满口蛀牙的情况，应该考虑是否是齿列不整引起的。
对于齿列不整的患者，蔡忠翰医师建议，应把握青少年至成年的黄金矫正期，趁骨头塑型度尚高的时候彻底排正齿列，以降低成为嘴破、蛀牙及牙周病的高危人群的风险。
目前市面上较为人熟知的矫正系统有LH矫正及戴蒙矫正，而LH矫正因舒适度较高，且避免了使用骨钉、头套等特点而受到广大患者的青睐。蔡忠翰医师根据多年的临床经验，集成了「高端LH不拔牙矫正」技巧，破解了一般矫正需要拔牙的迷思。这种新式技巧不需要拔除小臼齿，而是利用臼齿往后推移的方法创造出牙弓空间，使牙齿顺利位移。这一技巧不仅避免了拔牙的痛苦，还使得矫正后的齿列更加美观。
除了通过矫正排正齿列来减少嘴破的机率外，蔡忠翰医师还建议加强口腔卫生，正确使用牙线，采用贝式刷牙法搭配牙间刷清洁牙齿，并多食用富含维生素B、C的蔬果食物来强化口腔黏膜的强度与抵抗力。
口腔溃疡并非简单的火气大，其成因多种多样。对于频繁出现口腔溃疡的患者，应该及时就医，找出病因并进行针对性治疗。保持口腔的清洁卫生，加强口腔保健，是预防口腔溃疡的重要措施。希望能够帮助广大读者更好地了解口腔溃疡的成因和防治方法。
