在古老的中华医学中，指甲被视为健康的晴雨表。每一个微小的变化，都可能反映出身体的健康状况。你是否注意到指甲上的竖纹？这并非正常的现象，而是健康发出的一种信号。
当你观察到指甲上出现了竖纹，应该引起足够的重视。正常的指甲表面应该是光滑、淡粉色，没有任何纹路和沟壑。如果指甲表面变得粗糙，甚至出现了一道道的竖纹，这可能是身体在告诉你，需要关注自己的健康状况。
这些竖纹如果短暂出现并很快消失，可能是因为过度用脑，只要注意休息和劳逸结合，就可以避免。但如果竖纹长期存在，甚至变成黑直纹，那就可能是身体器官出现慢性病变的信号，尤其是肝肾机能衰弱的表现。这时，最好尽早去医院检查和治疗。
除了竖纹，指甲上的横纹也是重要的健康信号。横纹通常从指甲最底部开始，随着指甲的生长而移动，像是身体对已经发生的病变的记录。如果横纹细小且多，可能表示长期的慢性消化系统疾病，如肠胃炎等。如果有一条很深的横纹，那就可能是患有严重的肠胃疾病。如果横纹凸起，那可能就是肝脏出了问题。
指甲的颜色也是健康的重要指示。正常的指甲颜色应该是粉色或淡粉色，富有色泽。但如果患病，指甲的颜色和色泽都会受到影响，如失去色泽、变色等。特别是如果指甲变黑，或指甲下有碎状斑点，那就可能是感染疾病的征兆，如严重的心脏感染、心肌炎、其他心脏疾病、出血性疾病等。
这些并不是空穴来风的无稽之谈，而是中华医学经过长期实践得出的结论。我们的指甲，就像是一面镜子，反映了我们身体的健康状况。在日常生活中，我们应该经常观察自己的指甲，一旦发现异常，就应及时引起警惕，尽早去医院检查和治疗。
在日常生活中，我们不仅要关注指甲的变化，还要关注身体的每一个细微变化。因为，身体的每一个部分都是紧密相连的，任何一个部分的问题都可能影响到整体。只有全面关注自己的健康状况，才能及时发现并解决问题，保持身体的健康。
