在过去的几十年里，人类的寿命不断延长，全球范围内老年人生活质量持续提高。随着老龄化趋势的加剧，老年人所关注的生活质量问题也日益突出，这其中涵盖社会环境、中老年待遇、身体健康状况乃至精神面貌等多个方面。而饮食问题则成为了其中的一个焦点。随着经济全球化与工业化进程的加速，现代人的饮食习惯正在经历深刻变革，这种变化导致了许多维生素、矿物质和脂质的缺乏。尤其是大脑的饮食与认知功能之间的关系日益受到重视。临床研究已经证明，大脑的结构和功能与我们的饮食紧密相连，尤其是认知功能的下降与大脑内脂质成分（主要是磷脂）的变化有着紧密的联系。
在这个背景下，各种饮食补充剂纷纷涌现，声称能提升认知功能。磷脂酰丝氨酸（ps）是众多补充剂中唯一一种能够直接且长期对脑细胞膜产生积极影响的特殊成分。
磷脂酰丝氨酸（ps）是从哺乳动物的大脑细胞膜中提取出来的。自50年代以来，它一直备受关注，接受了广泛的临床前、临床及生物化学研究，旨在其对认知功能的作用及其作用机制。经过一系列的研究，我们发现磷脂酰丝氨酸对于改善老年人的认知功能具有显著效果，特别是在记忆恢复方面。基于这些有力的研究证据，美国FDA已经批准了关于磷脂酰丝氨酸能够降低老年痴呆和认知功能障碍风险的健康声明。
尽管我们目前尚未完全了解磷脂酰丝氨酸的全部作用机制，但生物化学研究已经揭示它在多个关键领域的作用，包括膜流动性、神经递质的释放、葡萄糖的利用和代谢、磷酸化能力以及抗氧化应激等。这些功能都对维持细胞正常功能起着至关重要的作用。
在现代环境和饮食受到污染的情况下，我们需要更加关注脑健康，通过补充磷脂酰丝氨酸等有益成分来缓解精神压力并预防老年痴呆。给自己一个人充实且精彩的晚年生活。
在此推荐一款来自美国的原装进口健脑产品——莱思纽卡磷脂酰丝氨酸软胶囊瑙悦康。这款产品采用全球最优质的原料，是完全的植物源性产品，安全系数高且稳定，完全符合国人的膳食标准。通过补充瑙动力，它可以改善神经细胞功能、调节神经脉冲传递并增强大脑记忆力，从而有效预防认知障碍及老年痴呆。
愿每一位老年人都能拥有一个幸福、清醒的晚年生活。在享受长寿的我们也要关注自己的生活质量，包括饮食健康、精神面貌等各个方面。通过合理的饮食和适当的补充剂，我们可以更好地维护自己的健康，享受美好的晚年时光。
