近期，搜狐健康频道与赛诺菲安万特集团联合发起了一项名为《为肝脏减压——调查》的肝认知调研活动。这次调研以网络问卷的形式覆盖了9000余名网友，揭示了一个严峻的健康问题：九成以上参与调查的网友（无论是自己还是亲朋好友）都患有脂肪肝。更令人担忧的是，七成患者对保肝药物存在误解，因此不会主动使用这些药物。
脂肪肝，这一现代都市病，已经引起了广泛关注。久坐不动、过度依赖交通工具、高脂肪低纤维的饮食等不良生活方式，都在无形中给肝脏增加了压力，促进了脂肪肝的发生和发展。范建高教授，作为上海交通大学医学院附属新华医院消化内科的权威专家，强调了在脂肪肝治疗中生活方式改变的重要性。单纯的生活方式调整并不总能解决所有问题。对于脂肪性肝病，通常需要联合使用相关药物才能有效治疗这一慢性病。
这是一个不容忽视的“大问题”。尽管脂肪肝在早期可能没有明显症状，但它带来的健康危机不容忽视。脂肪肝患者不仅可能面临肝细胞变性和坏死，还可能发展为脂肪性肝炎甚至肝硬化。脂肪肝患者也更容易合并其他严重疾病，如心血管疾病和糖尿病。
对于高危人群来说，定期关注肝脏健康至关重要。特别是肥胖、高脂血症和长期过量饮酒的人群，最好每隔半年到一年进行一次肝脏检查。肝脏B超检查是一种简便经济的早期发现脂肪肝的有效方法。
值得注意的是，并非所有的脂肪肝患者都适合通过体育锻炼来缓解症状。调查显示，近半数的受访者选择了“加强锻炼、节制饮食、控制饮酒”的方式，这显示出他们对良好生活方式的重视。对于某些脂肪肝患者，单纯的节食和增加运动可能并不适合。例如，对于营养不良、热量不足以及因肝物导致的脂肪肝患者，过多运动可能会干扰肝脏的代谢，不利于康复。
范建高教授强调，对于脂肪肝患者，尤其是肝功能异常的患者，使用保肝药物辅助治疗是必要的。他特别提到了多烯磷脂酰胆碱（易善复）等肝细胞膜保护剂，这些药物可以改善脂肪性肝炎患者的肝功能，促进肝脏损伤的康复。即使选择非药物治疗方案，也应该在咨询专科医生后进行。
肝脏健康关乎每个人的健康和生活质量。通过加强公众对脂肪肝的认知，提高防治意识，我们期待更多人能够关注自己的肝脏健康，从而拥有更健康的生活。
