随着春季渐去，夏季的炎炎烈日逐渐展开怀抱，我国的九千两百万糖友正面临着血糖控制的严峻挑战。作为血糖调控的重要武器，胰岛素在我国糖友的生活中已不可或缺。针对此，著名糖尿病专家、上海第二军医大学附属长海医院分泌科主任医师邹大进教授，向广大患者发出提醒，春夏之交，正确使用并妥善保存胰岛素显得尤为重要。
邹教授指出，全球医生已形成共识：使用胰岛素是控制血糖、提高血糖达标率的有效手段。在我国，尽管胰岛素已广泛被使用，但血糖达标率却不尽人意，仅有三分之一的患者能够达到标准。这其中，一个重要的原因便是患者未能正确使用胰岛素。
随着气温逐渐升高，胰岛素的保存成为患者关注的焦点。邹教授强调，高温是胰岛素的克星。在较高的温度下，胰岛素会逐渐在药瓶中形成沉淀。这些沉淀物虽然能保持活性，但可能无法通过针头，导致抽取的胰岛素活性降低，甚至失效。
面对这种情况，邹教授表示，患者无需过分惊慌，因为胰岛素的沉淀是正常现象，通常不会影响药品质量。但关键在于，使用前要摇匀药品，以确保胰岛素的活性。
关于胰岛素的保存方法，邹教授提醒广大患者，应将胰岛素储存在2℃至8℃的环境中，避免冷冻、受热或阳光直射。正在使用的胰岛素最好放在随身携带的冷藏室中，但绝对不可放在冷冻室。一旦胰岛素结冰，就不能再解冻使用。
若在外出旅游时没有冰箱，胰岛素应存放在有冷源的保温容器内，或放在阴凉、凉爽且避光的地方。乘坐飞机时，绝对不可将胰岛素放在行李中托运，因为托运温度常常低于冰点。
除了温度问题，日常使用中不适当的操作也会导致胰岛素失效。比如不注意更换注射针头、有杂质或气泡进入针管等，都可能导致沉淀或晶体产生。
针对患者关心的胰岛素变质、失效问题，邹教授给出了简单的判断方法：首先看是否在有效期内；然后在有效期内观察颜色，如果颜色变深甚至变为褐色，就表示完全失效。至于沉淀，轻晃后消失的是正常沉淀，而如果沉淀混浊在晃动后不消失，则已失效。
邹教授坦言，血糖不达标的原因不仅仅是使用不当，还包括一些患者的误区，如怕打胰岛素成瘾、嫌每天注射麻烦、长期在同一部位注射影响吸收、混淆药品在错误的时间注射等。要确保血糖达标，患者在正规医院购买胰岛素、遵循医生指导、正确保存产品是关键。只有这样，我国的糖友们才能在这个春夏之交，更好地掌控自己的血糖，迎接健康的明天。
