听到你正在经历生活的波折，我深感同情。你的内心可能充满了困惑和压力，但请相信，你并不孤独。在这个充满挑战的时刻，我想为你提供一些建议和支持。
请给自己一些时间和空间去处理情绪。这样的经历往往需要时间去消化和适应。此刻，你需要的是内心的平静和宁静的空间。
坦诚地面对你的父母，如果准备好了，不妨坐下来与他们沟通。解释你的处境和感受，让他们了解你内心的想法。他们可能会对你有所误解或者担忧，通过沟通可以更好地消除误解和担忧。
如果你觉得自己难以承受这种压力，不妨寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以提供更具体的建议和支持，帮助你应对内心的困惑和焦虑。
父母最初的反应可能会比较激烈，这是他们对你关心的表现。给他们一些时间去理解和接受这个事实，也给自己一些时间来恢复和调整心态。记住，他们是你最亲近的人，他们会理解并支持你。
具体地说，能否透露一下父母是如何得知这个情况的？他们的反应是怎样的？了解更多的细节，我可以为你提供更贴切的建议和帮助。无论发生什么，我希望你能记住，照顾好自己是最重要的。你的内心需要得到关爱和支持，相信自己能够度过这个难关。无论何时何地，你都有能力去克服挑战，迎接更好的未来。
