我理解你此刻正在面临人生中的重大挑战和艰难时刻。怀孕、终止妊娠和离婚，这些经历无疑会带来身心的巨大压力。在这个特殊的时期，我想告诉你，你的感受是完全正常的。
你的身体需要恢复，无论是从怀孕还是终止妊娠的过程中，都需要得到充分的休息和照顾。请遵循医生的建议，注重术后护理，摄取足够的营养，并密切关注身体的恢复情况。
在情感方面，你正在经历复杂的情绪变化，这是非常正常的。请允许自己感受并表达各种情绪，不必急于走出阴霾。寻求专业的心理咨询会是一个很好的选择，你也可以考虑加入相关的支持小组，与经历相似困境的人共同分享和交流。
如果你决定离婚，法律方面的事务也需要得到妥善处理。建议你咨询专业律师，了解相关的法律程序和权益，准备好必要的文件和证据。
在这个艰难的时刻，请务必保持良好的支持系统。联系信任的朋友或家人，不要让自己孤立无援。如果现在的环境让你感到压力过大，不妨暂时离开，去寻找一个能够让你感到舒适和宁静的地方。
每个人的恢复过程都是独特的，没有固定的时间表。你现在所经历的痛苦是真实的，但请记住，时间会治愈一切，而适当的支持和关怀能够让你更快地走出阴霾。
我愿意一直陪伴在你身边，倾听你的故事，为你提供力所能及的帮助。你并不孤单，很多人都在类似的困境中找到了重新开始的勇气和力量。无论未来如何，请相信自己，相信一切都会变得更好。
