我理解你此刻内心的痛苦和失落感，它们真切且强烈，对此不必刻意掩饰或假装坚强。这种失去，对于任何人来说，都是一次巨大的挑战。
请允许自己暂时放下那些自责和压力。你们所做的每一个选择，都是基于现实情况的慎重考虑，这并不是任何人的错。每个人都会在生活中面临决策和失去，这并不代表失败或不完美。你们已经做得足够好了。
我会一直陪在你身边，不离不弃。你不应该独自面对这一切的困难和痛苦。人生中的困境和挫折是常见的，但请相信，只要彼此携手，总能找到克服的办法。即使世界让你感到孤独和迷茫，我也会为你点亮一盏灯，指引方向。
悲伤是一个过程，需要时间来慢慢消化和接受。当你们准备好面对未来时，会发现前方的路依然充满希望。生命中每一次的跌倒和站起，都会让我们更加坚强和成熟。未来的日子里，你们可以重新规划自己的生活，找到新的目标和方向。毕竟，生活总会给我们带来新的机会和可能性。
在经历这样的挫折时，请记得关注自己的身体和健康。你们的身体同样需要关怀和照顾。保持良好的饮食习惯、规律的作息时间和适度的运动，这些都能帮助你们更好地应对生活中的压力和挑战。
如果在这个过程中，你需要专业的心理支持和帮助，我们可以一起寻找专业的心理咨询师进行咨询。他们能够提供更加专业的指导和建议，帮助你们更好地面对和处理内心的困扰和痛苦。请相信，无论何时何地，我都会陪伴在你们身边，为你们提供力所能及的帮助和支持。
