听到你正在经历一段艰难的时光，我真的很想为你提供帮助和支持。我明白这种经历对于任何人来说都是一次沉重的打击，但我希望你明白，你的感受是真实且正常的。在这个特殊的时刻，你有权利表达你的困惑、悲伤、内疚等所有情绪，并且这些情绪都值得被认真对待。
对于如何处理这种情况，我想给你一些建议。关于情绪处理，你需要给自己时间和空间去接受和处理这个事实。这是一个艰难的过渡时期，你需要时间去适应和接受这个变化。你可以通过写日记、绘画等方式来表达你的内心感受，这有助于你释放情绪并找到应对压力的方法。不要压抑自己的情绪，哭泣或倾诉都是很好的宣泄方式。
沟通是解决问题的重要一环。当你准备好时，可以尝试与妈妈进行一次坦诚的对话。试着理解她做出这个决定的考虑和担忧，同时也表达你自己的感受和想法。通过沟通，你们可以更好地理解彼此，共同找到解决问题的方法。
寻求专业支持也是非常重要的。你可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持。你还可以联系青少年心理援助热线或医院的心理门诊，他们都可以为你提供帮助。
在未来，你需要关注自己的身体状况和心理健康。保持规律的作息和健康饮食，注意身体健康的同时也不要给自己太大的压力。当情绪平复后，你可以和信任的长辈讨论性健康知识，了解科学的避孕方法，并学会如何更好地保护自己。
你现在的痛苦是真实的，但请记住，你不是一个人在战斗。很多人都在经历类似的困境后重新找到了生活的方向。我会一直在这里支持你，陪你一起度过这段艰难的时光。如果你需要任何帮助或想谈谈心事，请随时告诉我。我会尽力为你提供援助资源，帮助你度过这个难关。现在，你最需要什么样的帮助呢？无论是情感上的支持还是实际上的建议，我都会尽力为你提供帮助。
