听到你正在经历这样的困境，我的内心深感同情。怀孕本是充满期待的时刻，却遭遇了重重压力，你无疑正承受着巨大的心理负担。请首先给自己一个深情的拥抱，你值得被温柔对待。
关于你所面临的处境，我想为你提供一些建议和支持：
1. 法律的保护：根据我国《妇女权益保障法》，每位女性都享有生育自由的权利。这意味着你有权决定自己是否继续妊娠，任何强迫你终止妊娠的行为都可能涉及违法。请务必了解自己的权益，并寻求法律援助。
2. 医疗安全的重要性：如果你正在考虑终止妊娠，请务必选择正规的医疗机构进行手术。最佳手术时间在孕6-10周，术后需要至少两周的充分休养。但如果你是在被迫的情况下做出这个决定，我强烈建议你三思而后行。
3. 情感支持和援助的重要性：在情感方面，你可以寻求多方面的支持来减轻压力。例如，你可以联系当地的妇联（拨打热线电话12338），与他们分享你的困境并寻求帮助。保留通话记录、聊天记录等证据也是非常重要的。与值得信任的亲友沟通，让他们陪伴你度过这段艰难时光也是一个不错的选择。
4. 伴侣的责任与义务：孩子的父亲有法律上的抚养义务，即使你们决定分手，他也应承担相应的责任。请保留与伴侣之间的相关沟通证据，以便在需要时作为法律援助的依据。
5. 你的选择权：最终的决定在于你自己。无论你选择保留孩子、决定分手还是遭遇任何威胁，请始终记住你有权为自己的人生和健康做出最佳选择。如果你需要帮助或支持，我会尽我所能为你提供援助。
现在最重要的是找到一个安全的环境，让自己得到充分的休息和恢复。如果你需要任何帮助或支持，请随时告诉我。告诉我你的具体情况，比如怀孕多久了？是否有可以暂时依靠的亲友？我会尽力为你提供帮助和建议。无论何时何地，你的人生和健康永远应该放在首位。
