烫伤急救与康复指南
面对烫伤，我们应该如何正确应对？下面为你提供详细的步骤与注意事项。
一、立即脱离热源
当发现身体接触到高温物体如排气管时，务必迅速远离，避免持续接触造成更严重的伤害。这是烫伤急救的首要步骤，务必迅速执行。
二、冷水冲洗降温
烫伤后，用流动的冷水持续冲洗烫伤部位，时间应不少于20-30分钟。这样做可以有效地降低皮肤温度，缓解痛感。需要注意的是，避免使用冰块直接接触皮肤，以防因温差过大造成冻伤。
三、正确处理水泡
烫伤后可能出现水泡。对于小水泡，建议保留，用碘伏消毒后让其自然吸收。如果是大水泡或者已经破溃的水泡，切勿自行挑破，应立即就医处理。
四、消毒与用药
轻度烫伤可以涂抹抗生素软膏（如红霉素软膏）或专用的烫伤膏（如湿润烧伤膏）。若烫伤严重，出现皮肤焦黑无痛感等症状，务必及时就医，按照医生的建议进行治疗。
五、包扎与防护
用无菌纱布覆盖伤口，保持清洁干燥，避免感染。在恢复期，要避免伤口沾水或受到摩擦，以免影响伤口的愈合。
六、饮食与休息
烫伤后，应注意饮食营养，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，保证充足的休息，这样有助于促进伤口的愈合。
注意事项：
1. 切勿使用牙膏、酱油等偏方涂抹伤口，这样可能会加重感染。
2. 如果烫伤面积大、深，或者皮肤焦黑无痛感，这些都是严重烫伤的症状，需要立即就医。请勿自行处理，以免延误治疗。
3. 在整个急救和康复过程中，要遵循医生的指导，正确使用药物和进行护理。
希望以上内容能帮助你在面对烫伤时，能够正确、迅速地采取急救措施，促进伤口的愈合。健康无价，让我们善待自己，珍爱生命。
