从医学的视角来看，流产后的女性身体是需要一段时间的静养和调理的。回娘家这一行为本身，并不会对身体的恢复带来负面影响。只要女性在流产后做好保暖工作，充分休息，保障充足的睡眼和营养，回娘家是一件可行的事情。
是否能回娘家，还需要结合自己的身体状况来判断。如果流产后身体恢复得较好，没有不适的感觉，那么回娘家是可行的。如果身体依然虚弱，或者出血较多，建议还是要以休养为主，暂时避免长途旅行。
在决定回娘家之前，还需要注意以下几点：
1. 留意自己的身体状况。确保没有剧烈的腹痛、大出血等症状，这样才能确保旅行的安全。
2. 考虑路途的情况。如果回娘家的路程较短，交通便利，那么回娘家是没有问题的。如果路程遥远，或者路途颠簸，可能会对身体恢复造成不利影响。
3. 在旅行过程中，要做好保暖工作，避免提重物或长时间站立。回娘家后，也要保持清淡的饮食，按时服药，以保障身体的恢复。
关于流产后不宜回娘家的习俗，这更多的是一种迷信观念，并没有科学的依据。相反，娘家作为一个熟悉的环境，可以提供更好的情感支持和心理安慰，有助于缓解流产带来的心理压力。
流产后能否回娘家，需要综合考虑个人的身体状况、路途条件以及家庭意愿。在医学上，并没有禁止流产后回娘家的规定，但身体的恢复是最重要的。在做出决定之前，建议咨询医生的意见，以确保自己的身体健康。
