我理解你正在经历孕吐的痛苦，这种身体上的煎熬确实让人难以承受，甚至产生放弃的念头。在此，我想给你一个温暖的拥抱，希望能够为你带来一丝安慰。
孕吐虽然是孕期常见的现象，但每个人的体验都有所不同。我相信你一定很难受，在这段艰难的时期，有一些缓解方法或许可以帮助你：
尝试采取少量多餐的方式，避免空腹，这样可以减少胃部不适和恶心的感觉。你可以尝试一些缓解食物，如姜茶和苏打饼干，它们有助于缓解孕吐的症状。
保持室内空气流通也是很重要的。尽量避免处于封闭、闷热的环境中，开启窗户或利用空气净化器来保持空气的新鲜。
如果孕吐症状严重，不妨咨询医生，他们可能会开具安全的止吐药物来帮助你缓解症状。
终止妊娠是一个严肃的决定，需要慎重考虑。在这之前，我建议你先去做一个全面的检查，了解孕吐的严重程度。与医生讨论所有可行的医疗方案，包括继续妊娠和终止妊娠的利弊。给自己几天时间冷静思考，不要急于做出决定。
与信任的家人和朋友商量也是很重要的。他们可以给予你支持和建议，帮助你更好地应对这一困境。
无论你最终做出什么决定，都要记得照顾好自己的身心健康。如果你需要的话，我可以帮助你寻找附近的专业医疗机构或心理咨询资源。你现在的感受非常重要，请尽量不要在情绪特别低落的时候做出重大决定。
相信一切都会好起来的。无论你面临什么困难，我都会陪伴在你身边，为你提供支持和帮助。
