一、饮食调整建议
1. 清淡饮食之旅：踏上一段轻松的饮食之旅，选择米粥、面条、苏打饼干等易消化食物。避开油腻辛辣的食品，让胃得到温柔的呵护。
2. 少食多餐，享受频繁的小憩：每2-3小时享受一顿美食，避免空腹或过饱带来的不适。每一次小食，都是对胃的细心照顾。
3. 酸性食物的魅力：尝试含话梅、柠檬水或橘子的酸性食物，它们能神奇地抑制呕吐感，带来清新的味觉体验。
4. 水分的智慧补充：少量多次饮用温水或姜茶，避免一次性大量饮水。这样既能保持身体的水分平衡，又能避免不适。
二、生活护理要点
1. 休息的艺术：在侧卧或半卧位中找寻最佳的休息姿势，避免剧烈活动。让身体在静息中得到恢复和放松。
2. 呼吸新鲜空气：保持室内空气流通，远离油烟等刺激性气味，让呼吸更加顺畅。
3. 心情的调色板：通过听音乐、深呼吸来涂抹愉悦的心情，让焦虑情绪远离你的生活。
三. 药物辅助建议
1. 维生素B6的魔力：在医生的指导下服用维生素B6，它能有效地止住呕吐，让你的身体得到舒缓。
2. 药物的补服时机：如果服药后20分钟内发生呕吐，需向医生咨询是否补服。不要错过药物的效力。
3. 紧急情况下的明智选择：如果持续呕吐、腹痛或脱水，不要犹豫，及时接受静脉补液或止吐治疗。你的健康不容忽视。
注意事项
服药前后2小时请保持空腹，避免加重胃部刺激。
密切观察阴道出血情况，如有异常，及时复查，以排除药流不全的可能。
