从科学的视角来看，医学领域已经明确表明，流产与所谓的“霉运”并无任何关联，这是一种没有依据的迷信观念。对于经历过流产手术的朋友，术后恢复是至关重要的。
术后你需要保证两周以上的休息时间，避免过早从事重体力劳动，让身体得到充分的恢复。要注意保暖防寒，严禁接触冷水，以防对身体造成不必要的伤害。在饮食方面，应以清淡易消化的食物为主，多补充蛋白质，帮助身体尽快恢复元气。一旦出现腹痛、异常出血等症状，应及时就医复查，确保身体康复顺利。
除了身体上的恢复，心理调节同样重要。在此建议接受专业的心理咨询，疏导情绪，帮助自己走出阴影。保持与亲友的沟通交流，分享心情，减轻心理压力。适量运动、规律作息也是改善身心状态的有效途径。
从民俗的角度，也有一些化解方式可以参考（但请注意，这些仅属于民俗范畴，与医学无关）。比如，佩戴红绳或桃木饰品辟邪，在家中悬挂五行八卦福，使用艾灸、香薰等传统疗法，都可以在一定程度上帮助人们缓解心理压力，寻求精神上的安慰。
对于宗教超度方式，佛教建议通过诵经、放生等方式忏悔；道教则提倡举办法事超度婴灵。但需注意，选择宗教场所要正规，避免受到不良的影响。
需要强调的是，所有的“晦气”说法都只是民俗观念，与医学无关。对于多次流产的女性，应该重视医学方面的原因，如雌激素水平等，进行排查。最根本的预防方法是做好避孕措施，避免非意愿妊娠。
如果术后持续出现身体不适或情绪问题，强烈建议到正规医院妇科和心理科就诊，寻求专业医生的帮助。记住，身体和心理的健康才是最重要的，不要忽视任何一点不适，及时就医，保护自己。
