当你沉浸在流产后的复杂情感之中，依赖与排斥这两种看似矛盾的情绪，实际上是你内心深处最真实的反应。这种纠结的情感，其实是你内心深处正在经历一场创伤，需要得到适当的安抚与理解。
这两种截然不同的感受源头何在呢？依赖源于你失去孩子后的无助和脆弱，本能地寻求最亲密的人的安全感。而排斥可能源于你的潜意识，对于与生育相关的某些事物或情境的排斥，这当中可能包括与亲密关系的重新考量。两种情绪在并行不悖之中，共同构成了你此刻复杂的心理状态。
面对这样的困境，你有权选择适合自己的应对方式。给自己一段情感缓冲期，不必急于调整自己的状态。与伴侣坦诚沟通你的内心矛盾，共同面对这一难关，甚至可以考虑一同寻求心理专家的帮助。尝试记录情绪日记，观察自己每天对伴侣感受的变化，这是一个理解自己内心需求的有效途径。参与一些轻松的夫妻活动，如散步等，有助于重建你们之间的舒适感。
产后抑郁筛查数据显示，约有25%的女性在经历流产后会面临情绪障碍。你所感受到的不适实际上是身体在自我保护的一种反应，无需对此感到自责或不安。请记住，你的感受是重要的，值得被认真对待。在这个过程中，不妨拨打全国心理援助热线寻求专业的支持。给自己足够的时间去愈合创伤，你会逐渐走出这段阴霾，重新拥抱生活。
生命总是充满了起伏与转折，每一次的失落都是成长的一部分。你的感受是真实的，你有权为自己争取到最好的照顾与支持。无论未来如何，你都会拥有重新站起来的力量。这段经历虽然痛苦，但也会让你更加坚强、更加珍惜未来的生活。
