毛南族是一个充满神秘色彩和丰富习俗的民族，他们信仰多神，其中尤以动植物崇拜为最显著特点。
在植物崇拜方面，每个村落都会供奉着一棵大树，这棵树被称为“坛木”，被视为护村之树，拥有神圣不可侵犯的地位。村民们还会将一种名为长升草（卧乌草）的植物奉为神草，用它来镇魔驱邪。当妇女背小孩远行时，还会特地取它的叶子，结在背上，只有回到家才会取下。
毛南族对植物的崇拜还体现在日常生活的细节中。当家中有人生病时，家人会在门口斜放一根木柱或扁担，上面系上“神草”，并贴上红纸以示外人。对于家中缺少“五行”中的“木”类的孩子，家长们会备办酒肉礼物，求拜“木”命者为“寄父”或“寄母”。若不遇合适的寄托对象，便选一棵树来供奉，以补足“木”的不足。若日后生病，这些缺“木”者还需再次献上酒肉供品祭拜，以祈求消灾祛病。
在动物崇拜方面，毛南族的原始意识使他们将牛、猪等牲畜以及鸡、鸟等禽类视为灵物。新购的猪仔要经过“烙棋”的洗礼。屠宰牲畜时，主人会呼唤该牲畜，仿佛在与其灵魂对话，祈求宽恕。对于牛犊，在它服役之前，也会举行神秘的仪式，以使其变得驯服。公鸡因能报时和被认为能晓神明而被当作灵物。而母鸡的啼叫则被视为反常现象。毛南族对龙蛇的崇拜也十分突出。他们深信龙的活动与雨水息息相关，因此在分龙节都会举行隆重的祭龙仪式，祈求风调雨顺、五谷丰登。
毛南族的动植物崇拜不仅仅是一种信仰，更是他们与自然和谐相处的表现。这些传统习俗和信仰，让毛南族的文化更加丰富多彩，也让我们更加深入地了解这个神秘的民族。
