春季顺应阳气养肝更养生 让你身心更健康

春季顺应阳气养肝更养生 让你身心更健康

春季是养生的好时节，那么春季养生应该注意哪些细节呢？有专家提醒，春天养生应该顺应阳气养生。下面一起来看看吧。 专家认为，在春季养生方面，《黄帝内经》早就从起居、运动...
夏季养生注意养阴扶阳健脾胃

夏季养生注意养阴扶阳健脾胃

夏季暑湿重，针对这样的特殊情况，中医专家建议养生要掌握好三个原则，即养阴扶阳、健脾和胃、清心养心。下面，寻医问药打胎网小编和你一起来学习学习吧，让我们都可以健康的...
夏季吃瓜果防治疾病的方法

夏季吃瓜果防治疾病的方法

炎炎夏季，气温虽然高居不下，但是这个季节却是水果众多，那么夏季到底吃哪些水果好呢?夏季哪些水果有助防治疾病呢?你想知道吗?下面就跟这寻医问药打胎网小编一起来了解一下夏...
月经是健康的晴雨表 如何看懂月经

月经是健康的晴雨表 如何看懂月经

月经将伴随着女人的大半生，所以有时女人会有下辈子不做女人的想法，觉得每个月的那一次太麻烦了，其实，规律的月经是健康的表现，如果它失常了，那才真麻烦了。 女性正常的月...
专家提醒：春季养生需谨记“六忌”

专家提醒：春季养生需谨记“六忌”

养生讲求的是日积月累的效果。春天是养生的好时节，那么在这样适合的季节里，养生需要注意哪些细节呢？ 忌湿： 居室每天中午要开窗通风，被褥与衣服要保持干燥透气，春季多穿...
产后月经不调如何利用饮食调理

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一些女性在产后会出现月经不调的症状，那么对于这种情况的月经不调，在生活中应该怎样调理最为合适呢？下面一起来看看吧。 产后月经不调食疗的方法需要把握，适合的饮食对于患...
盘点：女性在夏季保湿的误区

盘点：女性在夏季保湿的误区

夏季又有气温异常的高，造成*大量出汗，再加上阳光的照晒，很容易造成皮肤干燥。那么在夏季女性应该如何进行保湿呢?很多女性对此有一些认识误区。下面寻医问药打胎网小编就来...
盘点：夏天防失眠的五个方法

盘点：夏天防失眠的五个方法

失眠会引起人的疲劳感、头脑昏胀、头痛、记忆力不集中、健忘、反应迟缓、胃口不好等，还有一些人同时兼有耳鸣、手颤、容易动怒等症状，这会严重影响我们的工作和生活。专家提...
夏季用卫生巾每天换几次好

夏季用卫生巾每天换几次好

调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多都打着吸收量大的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血...
盘点夏日情绪“中暑”的表现及危害

盘点夏日情绪“中暑”的表现及危害

天气越来越热了，很多人在身体出现各种不适的同时情绪也出现了很多不舒服的表现，情绪中暑可不能轻视，因为它可能造成一些对身心健康不好的影响，所以一定要对情绪中暑重视起...
自测：你是否患上了“情绪中暑”？

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炎炎夏日，很多人都出现了心情烦躁、易发脾气等焦躁不安的情绪。情绪中暑又叫做夏季情感障碍综合症，会给人带来身心双方面的不舒适，并且还可能给患者的工作生活和人际交往都...
女人经期保健常识三大原理

女人经期保健常识三大原理

卫生巾是女人经期必不可少的卫生用品，但是很多时候我们对贴身的小物品了解很有限的，甚至连一些很基本的保健常识都不具备。那么女性经期到底要注意些什么呢?下面寻医问药打胎...
<b>女性夏季养生小心藏四个“危机”</b>

女性夏季养生小心藏四个“危机”

夏季是养生保健的绝好时间，因此很多人都会选择在夏季进行养生保健，让自己的身体更加健康。不过养生保健是需要我们与自己的生活习惯挂上勾的，如果不注意平时的生活习惯，一...

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