秋季天气干燥怎么办?三招轻松应对

秋季天气干燥怎么办?三招轻松应对

秋季预防干燥的小诀窍你知道多少? 虽说秋高气爽，但气候干燥确也是不争事实。因为秋季降水减少，大风降温，气候过于干燥所以就会引发*诸多不适。轻者干咳、上火重则可能便秘、...
女性秋冬远离手脚冰凉的3个妙招

女性秋冬远离手脚冰凉的3个妙招

女性秋冬手脚冰凉怎么办?随着秋季气温下降，很多女性秋冬时节都容易手脚冰凉。手脚冰凉虽然不是病，但是却给我们日常生活带来一定的困扰，如果长期手脚冰凉就会威胁到身体的健...
女人经期前后一周应这样保养

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月经是女性朋友的一个生理现象，每个月总有那么几天心情烦躁，甚至工作都没了激情，这就是月经期的典型症状，美容专家介绍，月经给女性带来了很多的烦恼，但是经期也是一个很...
女性必知：经期的13个注意事项

女性必知：经期的13个注意事项

月经，俗称例假，是女性朋友一个特殊的生理时期，我们都知道女性的经期有很多的禁忌，如不能洗澡，不能洗头，要注意保暖等，但是有些事宜还是被女性朋友忽略了，下面打胎网小...
更年期女性可以选用七食物补充营养

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更年期即围绝经期综合症，大多发生于45岁到55岁之间，症状轻重不等，持续时间也因人而异。而更年期是由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段，该如何做好这更年期的保健，合理...
有效改善女性经期抑郁的5大秘诀

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有效改善经期抑郁心理的方法作为女性的你都知道多少呢?对于很多女性来说生理周期来临之前的烦郁，似乎是无法摆脱的宿命。其实，只要在日常生活中稍加注意和改变，就可以从心理...
春季养生保健须知的5个注意事项

春季养生保健须知的5个注意事项

春季是一个万物复苏的季节，在一切都是那么的懒洋洋的。主要是因为气温多变的缘故。当然气温的不稳定，会增加我们患病的几率，那么春季该如何保健呢?下面，寻医问药打胎网小编...
女人经期多吃5种食物 养颜又丰胸

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很多女性在月经前期会有一些不舒服的症状，如忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。那么应该吃点什么来调理呢?还有部分女性...
女性须知：女性经期4大危险信号

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月经不调的注意事项和后遗女人，你的经期正常吗?如果你曾经出现以下任何一种状况，请一定注意你的经期健康。因为这都会对你的健康造成很大的伤害。下面，寻医问药打胎网小编来...
经期不烦恼 推荐快速减肥运动方案

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生理期总是给女性朋友带来很多烦恼，可是它有时也可以带来一些你意想不到的惊喜，这尤其是对于想减肥的女性。这就是生理期减肥法了。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦...
五个醒脑小妙方帮你预防夏打盹

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俗话说春困秋乏夏打盹，夏打盹困扰着白领一族，每天迷迷糊糊的，肯定会影响到工作的质量，降低工作的效率。那么白领一族该如何缓解夏打盹呢?下面为大家介绍对付夏日打盹的小妙...
五个小贴士帮女人解决排卵期出血

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排卵期是女性受孕的最佳时期，但偶尔排卵期出血是正常的生理现象，不需要太过惊慌，但是排卵期出血也要注意卫生和护理，以免引发感染。那么排卵期出血怎么办?如何预防排卵期出...
女人生理期保健的10个调养方案

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对于女性来说，生理期有很多地方需要注意的。女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会...

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