四个方法让你冬季不再惧怕严寒

四个方法让你冬季不再惧怕严寒

现在正值寒冬，天气的寒冷让人十分畏惧，人们也时常躲在家里不愿去面对冬天的寒冷。今天打胎网小编就来拯救大家，让大家不再怕冷！接下来，大家就跟着打胎网小编来看一下以下...
秋季缓解手脚冰凉应多食温补食材

秋季缓解手脚冰凉应多食温补食材

随着秋季的深入，气温越来越低，很多人出现了手脚冰凉的情况，尤其女性朋友更为常见。那么我们该如何改善手脚冰凉呢?饮食调养是保健养生的一个好方法，那么吃什么能缓解手脚冰...
清晨应该如何养生 长做四件事

清晨应该如何养生 长做四件事

目前对于养生的分类有很多划分标准，按照方法分为：食疗养生、运动养生、推拿养生等等，而按照时段来分类又可以分为早晨、中午、晚上三个时间段的养生，这三个养生中人们最多...
秋乏怎么办 秋季养生小窍门

秋乏怎么办 秋季养生小窍门

夏末秋至，随着秋季的到来，气温转凉、昼夜温差变大，耳鼻喉炎、(支)气管炎等呼吸道疾病以及脾胃疾病又到了极易复发的季节。此外，秋乏、秋燥、秋膘三大健康问题亟待我们解决...
大寒节气后 女性养生做好这五点

大寒节气后 女性养生做好这五点

俗话说冬练三九，夏练三伏，三伏天是一年之中最为寒冷的时节。那么，怎样才能帮助女性安然度过寒冷的三九呢?当然是做好养生工作啦!转眼间，大寒天气已经到来，马上就是年关了...
女性保健：适合秋季滋补的菜肴

女性保健：适合秋季滋补的菜肴

秋季补虚要注意什么?现在的白领由于长期脑力劳动也感觉身体备受摧残，总结起来虚就一个字。按照季节来看，秋季正是进补的好时节。下面，寻医问药打胎网小编来介绍适合秋季滋补...
4招赶走“春困” 让你精神焕发

4招赶走“春困” 让你精神焕发

春困属于节后综合征的一种，很多人都难以克服。春困怎么办?春天悄悄到来，在暖洋洋的阳光照射下，容易招惹到瞌睡虫。春困成为了午茶饭后的讨论话题，越睡越困成为很多人的烦恼...
<b>适合秋季养生的三种不同的养生茶</b>

适合秋季养生的三种不同的养生茶

秋季喝什么养生茶才好呢?茶是中国一种非常传统的饮料，越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生，茶道养心。专家介绍在秋季人们应警惕秋燥及秋乏，这个时候不妨喝些茶，不仅防秋燥...
怀孕后多久需要开始穿防辐射服

怀孕后多久需要开始穿防辐射服

孕期保健是所有孕妈都应该了解的事儿，孕期最怕被辐射。所以，许多孕妈便早早的穿上了防辐射服。其实，使用防辐射服也是有很多讲究的。下面，打胎网小编就给大家介绍一下怀孕...
秋季养生不可忽视 饮食应多酸少辣

秋季养生不可忽视 饮食应多酸少辣

秋季养生要注意什么呢?中秋的脚步越来越近了，夏天离我们也渐渐远去。由于气温的变化，在有浓浓秋意的时下早晚也要加衣服了。专家提醒越是在这种季节交替的时段，更要注意身体...
女人更年期如何过？五招来帮忙

女人更年期如何过？五招来帮忙

更年期如何才能安心健康的度过呢?其实更年期不是疾病，而是女人的一个人生阶段，一个必须要经历的阶段。事实上很多女性在更年期会遇到各式各样的困扰。下面，寻医问药打胎网小...
春季养生4步走 注意保暖多运动

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养肝是春季养生的首要大事，而万物复苏、阳气生发的春天正是养肝的好时节。那么春季如何养肝护肝呢?养生专家就指出，春季养肝不仅要在饮食上下功夫，还要保持愉悦的心情。 春...
秋季去除女人体内湿气的两种方法

秋季去除女人体内湿气的两种方法

许多人会觉得口干舌燥，然而也有许多人会经常感觉口腔内部黏腻、发甜，嗓子中不清爽，身体沉重发懒。其实这有可能是体内有湿邪的表现。下面随打胎网小编一起来具体了解一下。...

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