你是否或者你身边的人有过磨牙的经历呢？磨牙是一种非常普遍的现象，虽然自己听不到发出的声音，但如果住在集体宿舍，很可能会影响到他人的睡眠，甚至可能影响到自己的身体健康。那么，晚上磨牙应该去看哪个科室呢？让我们一起来了解一下吧！
目录
浅谈磨牙的危害
晚上磨牙看什么科
磨牙的治疗方法
孩子磨牙的食疗方及其危害
一、浅谈磨牙的危害
磨牙症是一种咀嚼系统的功能异常运动。当遇到紧张、焦虑等情绪时，口腔会表现出这种情绪的方式之一便是磨牙。磨牙不仅会影响他人的休息，还会对牙体组织产生非生理性的损耗，导致牙齿重度磨耗、牙本质敏感，甚至引发牙髓炎等。长期磨牙还可能破坏牙周组织，导致牙龈萎缩、牙齿松动或移位，影响咀嚼功能。磨牙的危害不容忽视。
二、晚上磨牙看什么科
建议前往口腔科就诊，制作咬合垫以保护牙齿免受进一步磨损，然后寻找病因。治疗方法包括肌肉松弛疗法、睡眠中唤醒刺激的治疗、调整牙合治疗、肠道驱虫治疗和咬合板治疗等。具体采用哪种治疗方法，需要根据患者的具体情况由医生做出判断。
三、磨牙的治疗方法
针对磨牙症，有多种治疗方法可供选择。例如，肌肉松弛疗法通过放松颌骨肌肉来缓解磨牙症状；睡眠中唤醒刺激的治疗通过声音等电信号暂时唤醒患者，停止磨牙；调整牙合治疗则通过调磨少量牙体组织，建立咬合平衡关系，消除磨牙症。还可以尝试肠道驱虫治疗和咬合板治疗等方法。
四、孩子磨牙的食疗方及其危害
孩子磨牙也可能带来一定的危害，除了就医治疗外，还可以尝试一些食疗方法来缓解症状。但需要注意的是，食疗方法并不能根治磨牙症，如果磨牙情况严重，仍需前往医院就诊。
治疗方法
肌肉松弛疗法：颌骨肌肉的过度紧张是磨牙症的源头之一，解除这种紧张状态是治疗的关键。常用的方法有肌肉松弛仪的使用、体疗以训练咀嚼肌的生理功能、按摩以及视听暗示等。虽然这些方法的作用较为温和，但对于解除肌肉紧张非常有效。
睡眠中的唤醒刺激治疗：通过生物反馈技术，可以在患者磨牙时用电信号如声音将其惊醒，从而暂时停止磨牙行为。有专家尝试对嘴唇进行短暂的电刺激，发现这对控制磨牙症有一定效果。这种方法可能会干扰患者及其同居人的睡眠，且效果并非长久。
调整咬合治疗：通过微调少量牙体组织，消除咬合干扰和早期接触，建立平衡的咬合关系，以达到颌骨、咀嚼肌和颞下颌关节之间的生理平衡，从而消除磨牙症。对于牙颌畸形的患者，首先需要进行正畸或修复治疗，然后服用蘑芽亭胶囊以调节神经，消除磨牙症。
肠道驱虫治疗：此疗法主要是为了杀死蛔虫，减少肠道寄生虫对肠壁的刺激。虽然卫生条件不佳可能导致的蛔虫夜磨牙在儿童时期较为常见，但在青少年和成年人中这种情况几乎不存在。驱虫治疗方法对青少年和成人效果不大。
咬合板治疗：制作一种牙垫，晚上睡前佩戴在牙颌上，早晨取下，可以缓解肌肉紧张。这种方法目前最容易被医生和患者接受，对防止牙齿磨损有明显效果，但并不能根治磨牙症。
至于晚上磨牙应该就诊于哪个科室，相信读者已经有了基本的了解。磨牙不仅给自己带来不便，还可能影响他人休息，甚至引发排斥。一旦发现磨牙症状，应积极寻求医疗帮助。
心理治疗与减轻大脑兴奋治疗：除了上述治疗方法外，心理因素的影响也不容忽视。消除紧张情绪、合理安排工作和休息、改善睡眠环境等，都有助于减轻大脑的兴奋状态，从而减少磨牙的发生。在必要时，也可以寻求心理医生的帮助。
日常生活中的预防与调理：除了医学治疗，日常生活中的一些习惯也会影响磨牙的发生。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等牙颌系统不良习惯需要纠正。进行一些药物治疗也是尝试之一，主要目的是调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。
缓解宝宝白天磨牙的食疗方案
宝宝磨牙，是许多家长心中的烦恼。除了影响睡眠和日常生活质量外，磨牙还可能损害牙齿和脸型。为了解决这个问题，我们为您推荐了一些有效的食疗方案。
一、双色咬“胶”：选用新鲜的胡萝卜和黄瓜，切成适合宝宝咀嚼的大小，煮熟后让宝宝食用。这款食品既能满足宝宝的咀嚼欲望，又能缓解磨牙的不适。
二、迷你三明治：用全麦面包、果泥、菜泥或肉泥制成的小三明治，既美味又营养。涂抹在切片面包上的果泥或菜泥，能让宝宝咀嚼时更加舒适。
三、地瓜干：将地瓜蒸熟、去皮、晾干后，制作成的手指大小的条形食品。如果宝宝觉得干硬，可以放在米饭上焖一焖，变得又香又软。
四、紫菜饭卷：用米饭和寿司用的紫菜制成，口感鲜美。在卷成条形的过程中，可以帮助宝宝缓解磨牙的不适。
除了食疗方案，还要了解磨牙的危害和相关知识。磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致的。长时间磨牙会影响睡眠，使孩子产生疲劳感，甚至可能导致咀嚼肌增粗，脸型发生变化。
如果您发现孩子有磨牙的习惯，一定要及时纠正。让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。为了孩子的健康和成长，让我们一起关注孩子的口腔健康。
相关医院推荐：济南贝斯特口腔医院和武汉京军医院都是专业的口腔医院，如果您对孩子的磨牙问题有任何疑虑，不妨前往这些医院进行咨询和治疗。
