上周，我作为医生接待了一位患者。这位患者表示已经有一段时间的腹痛经历，并且发现自己的体重在不断下降，即使在正常饮食的情况下也是如此。更让他担忧的是，他的直系亲属中有患癌的情况，这让他不禁怀疑自己是否也患上了这种病症。他希望能够通过B超检查来确认自己的健康状况。
我向他解释了B超检查在癌诊断上的局限性。虽然B超在一定程度上可以帮助发现癌，但对于位置较为隐匿或处于极早期的癌，单纯依靠B超可能无法做出明确诊断。这是因为B超的敏感度和清晰度有限，对于过于深小或微小的病灶可能无法探测到。除非癌已经发展到较为严重的阶段，肿瘤体积较大，此时B超才能更直观地检测到。
为了更准确地筛查癌，我建议患者在B超的基础上，再进行MRI和血液肿瘤标志物CA19-9的检测。这样，可以更清楚地了解自己的健康状况，是否患有癌。患者同意了我的建议，于是当天就进行了这些检查。
五天后，检查结果显示患者并未患癌，而是慢性肠炎引起的症状。我为他开了一些药物，并告诉他如果家里有癌的遗传情况，日常更应注意预防。
我向患者提出了以下建议：
合理饮食是非常重要的。在日常饮食中，我们应选择低脂肪、高蛋白、富含膳食纤维的食物，如燕麦、冬瓜、虾肉等。同时要保证每餐八分饱，三餐规律，这样有助于降低发病率。
适量运动也是预防疾病的关键。选择适合自己的运动，如跑步或游泳，并坚持进行运动。每天至少运动30分钟，每周运动3到5次，这样可以提高抵抗力。
改变不良生活习惯也是必要的。我了解这位患者有吸烟、喝酒的行为，因此我强调了他必须、戒酒。如果一时难以戒掉，可以适当拉长、戒酒的过程，但一定要保证每天的吸烟量和饮酒量逐渐减少。必要时可以使用口香糖、牛肉干等替代物来缓解烟瘾、酒瘾发作带来的焦虑感。
我建议患者每年进行一次全身体检。全面的身体检查有助于及早发现病变，做到早治疗、早康复。患者听取了我的建议，表示会按照我的建议去做。
