在古老的中医理论中，生产劳动带来的身体变化主要由三大原因引起。让我们逐一***这些原因，并深入理解其背后的含义。
是风寒侵袭。产后，女性的身体通常处于虚弱状态，气血不足，体质易受外界影响。如果此时饮食不均、失去平衡，体内就容易受到风寒的侵袭。这种侵袭会导致一系列症状，如气血不能温暖肌肤、肺部受寒、咳嗽口干、头晕目眩、关节疼痛等。这些症状反映了身体在产后恢复过程中，由于外界环境的干扰，无法顺利调整自身状态，导致体质失衡。
是肝郁脾虚。分娩过程中的不顺畅、筋疲力尽，以及产后忧劳思考、体力消耗过大等因素，都可能引发肝郁脾虚。这种情况下，气血失荣，运行不畅，可能导致虚弱哮喘、寒热交替、头痛自汗、肢体倦怠等症状。这些症状体现了产后妈妈在身体恢复的还需面对新生儿照顾等压力，导致情绪不稳定，影响身体健康。
是气血亏损。产时耗力出血、难产等都会损害血气。日常生活中如果不慎，饮食不当、休息不足等也会导致气血虚弱、运行不畅。这种情况下，可能会出现虚弱哮喘、寒热头痛、咳嗽等症状。这些症状反映了产后妈妈在恢复过程中，由于身体消耗过大，未能得到足够的营养和休息，导致气血亏损。
产后妈妈在生产劳动后需要注意保养身体，避免风寒侵袭、调整情绪、保证饮食和休息，以促进身体的恢复。
