高血压，这个随着现代饮食习惯变迁而逐渐攀升的疾病，正逐渐威胁着人们的健康。尤其是中老年人群，高血压的危害不容忽视。一旦确诊，必须及时接受治疗，否则它将悄无声息地侵蚀你的健康。
高血压的危害首先是影响脑部健康。长期的血压压迫可能导致脑动脉堵塞，带来瘫痪、语言障碍甚至死亡的威胁。专家指出，高血压会让脑血管壁脆弱不堪，一旦压力过高，血管破裂的风险大大增加。令人欣慰的是，研究表明，只要血压降低6mmHg，中风的风险就能减少34%。
心脏也难逃高血压的侵袭。长期血压升高会导致左心室逐渐肥大，这是高血压的常见危害之一。更为严重的是，高血压是冠心病的主要诱因之一。患有高血压的人，患冠心病的风险是正常人的2-4倍。长期的高血压还可能引发心力衰竭，风险至少是普通人的6倍。
高血压还会导致动脉粥样硬化。在高血压的影响下，血液中的胆固醇等碎片容易沉积在冠状动脉上，导致血管狭窄。高血压引起的血管肌肉变厚也会加剧这一过程。
除了上述危害，高血压还可能引发一系列并发症，如糖尿病等。心脑血管专家强调，早期发现和治疗高血压至关重要。目前，高血压的治疗主要依赖于药物，同时配合健康的饮食调理。只有这样，我们才能有效避免高血压带来的危害，守护我们的健康。
